悟覺妙天禪師主答：
我們在電視Discovery節目中，可看到，雖然牛、羊、馬這些草食動物的體積，比獅、虎的體積來得大，但是牠們大多很溫馴善良，相對而言，肉食動物則性情比較殘暴。所以我們可以從這裡得到一個啟示，就是素食者的性情要比肉食者來的溫馴。所以如果能夠多吃素食，可以從內在培養一種善良之出發心，也比較不容易產生嗔心。但是，一切隨緣，不要為了吃素而心生煩惱。最重要的是我們要常常保持平常心、清淨心、心平氣和，也就是心素，這比吃素更好。其實，不論吃葷吃素，只要能夠清淨自在、健康快樂、沒有煩惱，一樣可以成就佛陀。
文章來源 : 台灣禪宗佛教會官網
禪宗第八十五代宗師 悟覺妙天禪師｜禪修の心