1988年2月24 悟覺妙天禪師開示於大覺如來精舍
禪修從見自性起修而至涅槃，都要從「靜」字下功夫一個年頭的開始 師父以「平常心」勉勵大家。什麼是平常心？師父開示說︰「平常心」就是「心常平」。如何才能使心常平？心要常靜，所以今年以「心常靜」勉勵大家。每個人禪 修、待人處事都要做到心常靜，這樣對大家的出世法、入世法都有幫助。什麼是靜？接著 師父又開示說︰靜有幾個境界︰
一、青青草原，藍天白雲，無爭無鬥，天倫之樂。當大家在禪坐時，觀想你就坐在一片自然安逸的青青草原，或是另一個平安、和祥的法界中。頭頂上是藍天白雲的祥光，這時你將會感到人與世無爭無鬥，共享大自然天倫之樂趣。平時能有此感受，就是見自性的境界。
二、青天無雲，無爭為靜，無雲無爭，自見法性。這是靜的功行深入變化。青天無雲，是指自己的身心清淨無染。這時你會覺得與世無爭的寧靜，一切眾生與我平等同在，一切充滿親切和法喜，這時你已經見證法性的境界。
三、身體常青，心裡常靜，身心清淨，自見真心。
身體常青是體內無地獄，心裡常靜是心中無眾生。身心清淨、自見真心是萬德莊嚴。自能證得真如佛性。
四、生從靜中來，死回靜中去，生死無來去，靜中無生滅。生從無始靜中來，死回無滅靜中去，生命是無來無去，無生無滅，這是涅槃境界。
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| 禪修從見自性起修而至涅槃，都要從「靜」字下功夫 |